Yoga felsefesi ve uygulamaları konusunda yayın yapan Türkiye’deki tek yayınevi Purnam Yayınları’nın Kaygı, Depresyon ve Yoga isimli yoga terapi kitabı 21 Haziran 2015’te Dünya’da ve Türkiye’de ilk defa kutlanacak Uluslararası Yoga Günü etkinliğinde yoga severlerin beğenisine sunuluyor.Dünyadaki tek yoga üniversitesi olan Vivekananda Yoga Üniversitesi’nin 30 yıllık tecrubesini içeren bu kitap 100’ü aşkın çizimle ‘evde yoga’ yapılmasını sağlayacak. Günümüzde özellikle gelişmiş ülkelerde çağın sorunu olarak yoğun görülen kaygı ve depresyonun yogayla nasıl tedavi edildiğine dair ipuçları veren kitap ilk defa Uluslararası Yoga gününde yogasevererle buluşuyor.Tüm dünyada ve Türkiye’de ilk defa 21 Haziran 2015 Babalar Günü’nde düzenlenen Uluslararası Yoga Günü’nü İstanbul Hindistan Başkonsolosluğu İstanbul Anadolu Yakasında İstanbul Yoga Merkezi’nin işbirliğiyle Türk Balıkadamlar Spor Kulübü’nde yoga severlerle kutluyor. Ücretsiz ve halka açık olan etkinlik Hindistan Başkonsolosu Sn. Manish Gupta’nın açılış konuşmasıyla başlayacak; yoga seansı, nefes çalışması ve meditasyonla devam edecek. Katılımcılara yoga matı ve ‘Evde Yoga, Vivekananda Yoga Üniversitesi’ne göre’ isimli kitap hediye edilecek.Birleşmiş Milletler, Hindistan Başbakanı Narendra Modi'nin girişimi ve Türkiye'nin de içinde bulunduğu 177 ülkenin desteğiyle, 21 Haziran'ın Uluslararası Yoga Günü olarak her sene tüm dünyada kutlanmasına karar verdi. Bu özel gün ilk defa 21 Haziran 2015 tarihinde kutlanmaya başlıyor.
Yer: Türk Balıkadamlar Kulübü – İskele Çıkmazı No 8 Caddebostan Sahil / İstanbulTarih: 21 Haziran 2015 – Pazar günü 11.00 – 13.30 arasıArka KapakZorlayıcı durumlar fiziksel de olsa, duygusal da olsa ortaya çıkan bedensel tepki aynıdır. Kaygı ve depresyon madalyonun iki yüzü gibidir; hararetli, kontrol edilemeyen, gözle görünür savaş veya kaç tepkisi kaygı bozukluğu olarak adlandırılır. Zayıflık ve yenilgi tepkisi depresyon diye adlandırılır.” - Dr. R. NagarathnaTüm hastalıkların kökeninin akılda başladığını söyleyen yoga bilgeliği, kişinin iyi haline dönebilmesi için varoluşunun tüm seviyelerinde çalışması gerektiğini söyler.Vivekananda Yoga Üniversitesi’nin 30 yıllık tecrubesini içeren Bütünsel Yoga Anlayışının® anlatıldığı bu kitapta 100’e yakın çizim ve grafikle kaygı ve depresyonla baş etmeyi tüm ayrıntılarıyla öğreneceksiniz.
Yer: Türk Balıkadamlar Kulübü – İskele Çıkmazı No 8 Caddebostan Sahil / İstanbulTarih: 21 Haziran 2015 – Pazar günü 11.00 – 13.30 arasıArka KapakZorlayıcı durumlar fiziksel de olsa, duygusal da olsa ortaya çıkan bedensel tepki aynıdır. Kaygı ve depresyon madalyonun iki yüzü gibidir; hararetli, kontrol edilemeyen, gözle görünür savaş veya kaç tepkisi kaygı bozukluğu olarak adlandırılır. Zayıflık ve yenilgi tepkisi depresyon diye adlandırılır.” - Dr. R. NagarathnaTüm hastalıkların kökeninin akılda başladığını söyleyen yoga bilgeliği, kişinin iyi haline dönebilmesi için varoluşunun tüm seviyelerinde çalışması gerektiğini söyler.Vivekananda Yoga Üniversitesi’nin 30 yıllık tecrubesini içeren Bütünsel Yoga Anlayışının® anlatıldığı bu kitapta 100’e yakın çizim ve grafikle kaygı ve depresyonla baş etmeyi tüm ayrıntılarıyla öğreneceksiniz.Tahmini okuma suresi: 3 dakika.
