Gülseren Budayıcıoğlu: Günümüz insanının anlaşılmaya çok ihtiyacı var

Psikiyatrist ve yazar Gülseren Budayıcıoğlu, Anlaşılmak Şifadır adlı kitabının lansmanı kapsamında düzenlenen etkinlikte okurlarıyla buluştu. Etkinlikte, kitabın temel temaları ve insan hikâyelerinin bireyler üzerindeki etkisi ele alındı.

“Geçmiş, yaşamı etkilemeye devam ediyor”

Konuşmasında çocukluk döneminin bireyin yaşamındaki önemine değinen Budayıcıoğlu, özellikle ilk yıllarda yaşanan deneyimlerin sonraki dönemleri etkilediğini söyledi.

Budayıcıoğlu, “Biz geçmişi bıraksak bile geçmiş bizim peşimizi bırakmıyor. Doğduğumuz gün başlayan yolculuk, yaşam boyunca devam ediyor” ifadelerini kullandı.

“Kral Kaybederse ilişkiler üzerine tartışma yarattı”

Yazar, televizyona da uyarlanan Kral Kaybederse kitabının ardından ilişkiler ve davranış kalıpları üzerine daha fazla konuşulmaya başlandığını belirtti.

Budayıcıoğlu, kitabın ardından okurlardan çok sayıda geri dönüş aldığını ifade ederek, ilişkilerde farkındalığın önemine dikkat çekti.

“Kadınlar üzerindeki yükler sağlık sorunlarına yol açabiliyor”

Kadınların üstlendiği sorumluluklara da değinen Budayıcıoğlu, aşırı fedakârlığın bireysel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini söyledi.

“Fedakârlığı dozunda tutmak gerekiyor” diyen Budayıcıoğlu, bireylerin kendi ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurmasının önemini vurguladı.

“Hikâyeler empati kurmayı kolaylaştırıyor”

Kitaplarında gerçek yaşam hikâyelerine yer vermesinin nedenini açıklayan Budayıcıoğlu, anlatıların empati kurma sürecini desteklediğini ifade etti.

Budayıcıoğlu, “İnsanların kendilerini hikâyelerin içinde görmelerini ve yaşadıkları deneyimleri anlamlandırmalarını istiyorum. Günümüz insanının anlaşılmaya çok ihtiyacı var” dedi.