Tip 2 şeker hastalığı ameliyatı olanlar bol bol su tüketmelidir. Sağlıklı pişirme tekniklerini uygulamalı, şekerli ve gazlı içecekleri ameliyattan itibaren hayatından çıkarmalıdır. Katı ve sıvı bir arada tüketilmemeli, mümkün olduğu kadar kullanılan tuz miktarı azaltılmalıdır. Çok çiğneme alışkanlığı yaşam tarzına dönüştürülmelidir. Öğünler olabildiğince yavaş yenmelidir. Porsiyonların küçük olması gerekir.
Yukarıda sayılan yeni döneme ait alışkanlıklar benimsenmeli ve dikkatle uygulanmalıdır. Hareket etmek de bu rutine eklenirse hem kişi kendisini daha iyi hisseder hem de vücudundaki değişimlerden dolayı motive olur.
Diyabetik cerrahi ameliyatı sayesinde hastalar geri kalan hayatlarında daha sağlıklı ve rahat bir yaşam sürerler. Bazı kaynaklara göre diyabet ameliyatı olan hastalar %95 oranında diyabetten kurtulmaktadır.
Diyabet ameliyatı sonrası beslenme önemli olduğu kadar hareket etmek de oldukça önemlidir. Kişi ameliyatını bahane ederek sürekli yatmamalı ya da oturmamalıdır. Hafif yürüyüşlerle başlanarak tempolu kuvvet antrenmanlarına dönüşmelidir. Ameliyatın ardından bazı kişilerde açlık hissiyatı oluşmaya devam eder fakat ilerleyen süreçlerde bu his yerini iştahsızlığa bırakacaktır.
• Vitamin ve mineral ihtiyacı besinler yoluyla karşılanmalı ya da gıda takviyesi ile giderilmelidir.
• Halsizlik yaşanacağı için bol bol su içilmelidir.
• Proteince zengin et-tavuk-balık suyu tüketilebilir, daha sonraki süreçte ise öğünlerde katı olarak var olmaya devam etmeleri gerekir.
• Taneli, şekerli, gazlı gıdalardan uzak durulmalıdır.
• Soğan, sarımsak, salça, baharat ve limon ilk 3 ay asla tüketilmemelidir. Midede ciddi sorunlara yol açarak bireyi rahatsız ederler.
Diyabet ameliyatı sonrası diyet riayet edilmesi gereken önemli bir konudur. Sıvı diyetinden sonra püre diyetine geçmek kimi hastalar için zorlayıcı olabilir. Bunun sebebi sıvının daha kolay sindirilebiliyor olmasıdır. Püre döneminde yemeklerde tıkanma hissi duyulabilir. Böyle durumlarda daha çok çiğnemeli ve daha yavaş yenmelidir. Ufak parçalardan asla vazgeçilmemeli. Sıvı alırken 100 ml olan sıvıyı yaklaşık 30 dakikada içmek gerekir. Böylece sindirimi de daha rahat gerçekleşecektir.
• Diyabet cerrahisi ameliyatı ardından ilk hafta bulantı hissi olabilir, su içmek zor geliyor olabilir ancak bu tarz durumlar kalıcı değildir.
• Su tüketimi sağlanamıyorsa serum takviyesiyle bu sorun çözülür. İyileşme süreci ilerledikçe şikâyetler de ortadan kalkacaktır.
Tedavi Sonrası Kendinizi Psikolojik Olarak Desteklemelisiniz!
Bir diğer önemli unsur ise hastanın psikolojik durumudur. Kendisine inanmalı, azmini kaybetmemelidir. Yaşanılan her olayda insanlar zorlanabilir, mühim olan bunların geçici olduğunu kendisine sürekli hatırlatmasıdır. Tüm sıkıntılı süreçler sona erdiğinde geriye kazanılan zafer kalacaktır. İçinde bulunulan endişeler bir gün kaybolacak ve birey vücuduna kulak verdiğinde ne kadar büyük bir şeyi başardığını görecektir.
Yukarıda sayılan yeni döneme ait alışkanlıklar benimsenmeli ve dikkatle uygulanmalıdır. Hareket etmek de bu rutine eklenirse hem kişi kendisini daha iyi hisseder hem de vücudundaki değişimlerden dolayı motive olur.
Diyabetik cerrahi ameliyatı sayesinde hastalar geri kalan hayatlarında daha sağlıklı ve rahat bir yaşam sürerler. Bazı kaynaklara göre diyabet ameliyatı olan hastalar %95 oranında diyabetten kurtulmaktadır.
Diyabet Ameliyatı Olanların Dikkat Etmesi Gereken Hususlar
Diyabet ameliyatı sonrası beslenme önemli olduğu kadar hareket etmek de oldukça önemlidir. Kişi ameliyatını bahane ederek sürekli yatmamalı ya da oturmamalıdır. Hafif yürüyüşlerle başlanarak tempolu kuvvet antrenmanlarına dönüşmelidir. Ameliyatın ardından bazı kişilerde açlık hissiyatı oluşmaya devam eder fakat ilerleyen süreçlerde bu his yerini iştahsızlığa bırakacaktır.
• Vitamin ve mineral ihtiyacı besinler yoluyla karşılanmalı ya da gıda takviyesi ile giderilmelidir.
• Halsizlik yaşanacağı için bol bol su içilmelidir.
• Proteince zengin et-tavuk-balık suyu tüketilebilir, daha sonraki süreçte ise öğünlerde katı olarak var olmaya devam etmeleri gerekir.
• Taneli, şekerli, gazlı gıdalardan uzak durulmalıdır.
• Soğan, sarımsak, salça, baharat ve limon ilk 3 ay asla tüketilmemelidir. Midede ciddi sorunlara yol açarak bireyi rahatsız ederler.
Diyabet Ameliyatı Sonrası Beslenme Alışkanlıklarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Diyabet ameliyatı sonrası diyet riayet edilmesi gereken önemli bir konudur. Sıvı diyetinden sonra püre diyetine geçmek kimi hastalar için zorlayıcı olabilir. Bunun sebebi sıvının daha kolay sindirilebiliyor olmasıdır. Püre döneminde yemeklerde tıkanma hissi duyulabilir. Böyle durumlarda daha çok çiğnemeli ve daha yavaş yenmelidir. Ufak parçalardan asla vazgeçilmemeli. Sıvı alırken 100 ml olan sıvıyı yaklaşık 30 dakikada içmek gerekir. Böylece sindirimi de daha rahat gerçekleşecektir.
• Diyabet cerrahisi ameliyatı ardından ilk hafta bulantı hissi olabilir, su içmek zor geliyor olabilir ancak bu tarz durumlar kalıcı değildir.
• Su tüketimi sağlanamıyorsa serum takviyesiyle bu sorun çözülür. İyileşme süreci ilerledikçe şikâyetler de ortadan kalkacaktır.
Tedavi Sonrası Kendinizi Psikolojik Olarak Desteklemelisiniz!
Bir diğer önemli unsur ise hastanın psikolojik durumudur. Kendisine inanmalı, azmini kaybetmemelidir. Yaşanılan her olayda insanlar zorlanabilir, mühim olan bunların geçici olduğunu kendisine sürekli hatırlatmasıdır. Tüm sıkıntılı süreçler sona erdiğinde geriye kazanılan zafer kalacaktır. İçinde bulunulan endişeler bir gün kaybolacak ve birey vücuduna kulak verdiğinde ne kadar büyük bir şeyi başardığını görecektir.
