Yaza kısa bir zaman kala fazla kiloları ile başı dertte olanlar yeni bir ürün olarak tanıtılan ve birçok ünlünün de tek tercihi olan Chia tohumu ile zayıflamaya başladı. Özellikle zayıflama destek olarak satılan bu ürün ayrıca faydaları ile de ön plana çıkıyor. Yapılan araştırmalar sonucu herhangi bir yan etkisi olamayan orjinal chia insan sağlığı için de önem teşkil ediyor. İçeriği olarak;
- Güçlü yağ yakıcı olması
- İçinde vitamin, mineral ve kalsiyum bulundurması
- Kansere karşı koruyucu özelliğinin olması
- Hazımsızlık sorununa iyi gelmesi ve metabolizmayı hızlandırması
- Çölyak ve gıda alerjisi olanlarında rahatlıkla kullanabilmesi
- Yoğurt
- Brokoli
- Sarımsak
- Tuz pul biber
- Bir tatlı kaşığı chia tohumu